Cómo empezar a cuidar tu cuerpo después del cáncer de mama.
Orientación fisioterapéutica para ayudarte a reconectar con tu cuerpo y volver al movimiento con seguridad.
Puede que algo de esto te resulte familiar:
• Tu tratamiento ha terminado, pero tu cuerpo todavía se siente extraño o desconocido.
• A veces notas tirantez, sensibilidad o incomodidad en tu cicatriz y no sabes si es normal.
• Te gustaría volver a moverte, pero no tienes claro qué tipo de movimiento es seguro ahora.
• Hay una parte de ti que quiere empezar a reconectar con tu cuerpo, pero necesitas hacerlo con calma y sin exigencias.
Para ayudarte a dar un primer paso, he creado una guía breve con 5 formas suaves de empezar a cuidar tu cicatriz y reconectar con tu cuerpo.
Son prácticas simples que puedes empezar hoy mismo.
Sobre mí
Fisioterapeuta y coach en cáncer de mama
Soy Mariana Samoluk, fisioterapeuta especializada en acompañar a mujeres después del tratamiento de cáncer de mama.
A través del movimiento, la educación corporal y el cuidado de cicatrices, ayudo a las mujeres a recuperar confianza en su cuerpo y volver al movimiento con seguridad.
Cómo puedo ayudarte?
Cada mujer vive su recuperación de una manera distinta.
Por eso, he creado diferentes formas de acompañarte, para que encuentres la que mejor se adapte a ti y a tu momento.
En esta sesión revisaremos:
• cómo está respondiendo tu cuerpo después del tratamiento
• tu cicatriz y posibles molestias
• qué tipo de movimiento es seguro para ti
• cómo empezar a recuperar movilidad y energía
Es un espacio para entender qué está pasando en tu cuerpo y qué pasos puedes empezar a dar ahora.
Un proceso que une cuerpo, mente y propósito
Trabajo desde una mirada integral que combina fisioterapia oncológica, movimiento terapéutico, y herramientas de coaching.
No se trata de “volver a ser la de antes”, sino de reconectar con tu nueva versión — más consciente, más fuerte, más tú.
Ejercicios adaptados a tu cuerpo actual.
Educación y acompañamiento emocional.
Integrar lo vivido para avanzar con sentido.
Me he formado
Testimonios
Tu primer paso:
Descarga la guía gratuita
Esta breve guía te ayudará a entender en qué etapa te encuentras después del tratamiento y cómo empezar a cuidar tu cuerpo nuevamente.
Tu resultado llegará al instante.
